当前位置: 首页 >
中年女性如何保持身材?_广州御视维信息技术有限公司
- 如何看待小米 5 月 22 日发布 3nm 自研芯片「玄戒 O1 」?性能表现怎样?
- 医院的信息科工作是怎么样的体验?
- 如何评价首个女性友好的编程语言HerCode?
- 为什么开发一个 AI Agent 看似容易,但真正让它「好用」却如此困难?技术瓶颈主要在哪里?
- 你最意外的一笔收入是什么?
- 为什么小爱音箱只能播放qq音乐免费音乐?
- 和女生合租,都会发生什么事情?
- 能分享一下你写过的rust项目吗?
- 有没有甜到爆的***?
- 《长安的荔枝》李善德被强塞「荔枝使」,职场中当领导给你「重要但缺***的项目」,如何区分是培养还是陷阱?
联系我们
邮箱:
手机:
电话:
地址:
中年女性如何保持身材?
作者: 发布时间:2025-06-17 23:55:12点击:
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
新闻资讯
-
2025-06-18可以分享你经常打开的一个网站吗?
-
2025-06-18以色列是如何从三天前的不可一世要灭了伊朗到今天的哭哭啼啼要“为生存而战”的?
-
2025-06-18独立开发桌面程序(Windows)UI框架选择哪个更好?
-
2025-06-182025年现在开发php项目选择lar***el框架好还是thinkphp框架好?
-
2025-06-18伊朗这次让以色列打惨了,这个国家还能挺过来吗?
-
2025-06-17前端如何设计网页?
相关产品